CAO2016の開催スケジュール決まりました

お待たせいたしました。
今年のCAO2016の開催日程が決まりましたので、お知らせいたします。

 4/17(SUN) CAOmini 寒風山
 5/22(SUN) CAO 男鹿一周
 6/5(SUN) CAOmini 戸賀
 7/10(SUN) CAOmini 北浦真山
 8/28(SUN) CAO 加茂青砂

今年は全5回。
従来のCAOに加えて、距離30km、獲得標高500mほどのCAOminiも開催予定!

まだライド歴が浅く、男鹿で50kmオーバーはまだ不安という方でも無理なく参加できる内容です。
ベテランライダーの皆さんにも、ぜひサポートをお願いしたく。

だいたいお昼まででコースを完了して、その後は身体を休めるもよし、ライドを継続するもよし、という流れでいこうかと思います。
各回の詳細については追ってイベントページなどで告知いたしますので、お楽しみに。

※追記
今年はレギュラー開催は5回に減らしましたので、そのぶん、追加開催やスピンオフ、他地域(男鹿以外)との連携開催など、いろいろ企画を探っていく予定。
「協力して何かやりましょう!」的なご提案もございましたら、ぜひお知らせいただければ。

スノウアクティビティ男鹿 2016 no.2 フォトレポート

今シーズン、2回目になりますスノウアクティビティの開催レポートをお送りします。

前回のno.1で、だいたいどんなあんばいになるかを掴みましたので、今回は告知や集客も大きく広げて、XCスキーのみならず昼食までも気合いを入れた開催。

おかげさまで総勢10名によるXCスキー体験となりました。
機材提供は、大潟村の小林さん。

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県内でも山沿いの学校では、学校教科の一つらしいですが、男鹿をはじめ海沿いではあまり経験することはなく。
特に、裏面に滑り止めがついた、冬の山歩き向けモデルはほとんどの方が初めて。

ただ、最初はおっかなびっくり滑ってた感じですが、10分も雪の上で遊んでいると、なんとなくコツがつかめてきます。
アルペン経験者は、踵が固定されてないコトを意識しないで滑り始めて盛大に転んじゃうらしいですが、それでもあっという間に慣れるらしいので、冬の山遊びに最適のツールの一つですね。

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最初は広々とした牧草地のあたりで、ゆっくり、自由に、思い思いに滑って、XCスキーに慣れます。
この日は、前々日に雨が降ったりと若干雪が溶け気味でしたが、かえって滑りやすい雪面になっており、広い場所で滑るのを楽しむには絶好。

天気も良くて、本山もすっきり全体見渡せる、雪遊びには最高のコンディションになりました。

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雪とスキーに慣れたあたりで、今度は林道へ。

葉を落とした林の中の風景は冬ならでは。
夏の見通しのきかない、鬱蒼とした雰囲気とは違う、冬しか見られない開放的な林を見れるのは今だけ。
途中、右手に戸賀湾や、二ノ目潟、振り返って能代から白神山地が見通せるなど、林の中からでも良好なロケーションが得られる、面白いコース。

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雪の上には動物たちの足跡もちらほら。
ウサギとか、キツネとか、カモシカとか。
こうした痕跡も、雪の上なら簡単に見つかりますし、山の中に遊びに来てる気分を盛り上げてくれます。
運が良ければ、動物と直接会うチャンスもあるでしょうが、この日は残念ながら小鳥を見かけたぐらいでした。

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八望台から、加茂青砂に抜ける林道…残念ながらすべて踏破するには時間が足りないため、1/3ぐらいのところの丘の上で折り返し。
記念写真です。

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ときどき現れるアップダウン。
登りはワイワイ言いながら登っていきますが、下りは実はけっこう難しく。
スキーが細いこと、踵が固定されていないことから、アルペンのようには自由に操作できないのがXCスキーの特徴の一つ。
スピードが上がった時のバランスの取り方がちょっと難しいんですね。
減速手段も乏しく、こればかりは慣れが必要かも。

雪の上なら転ぶのも楽しいので、ぜんぜん問題ではないんですけど。

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放牧地まで戻って来たら、希望する方には裏面に滑り止めのない競技用のXCスキーに交換。
これだと、登りは大変になりますが、平地や下りでは、ずーっとスピードが出せます。
こーゆー広いところで遊ぶのなら、こっちのが方が楽しいのかも。

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こーして3時間ほどかけて冬の山遊び、雪遊びを満喫してまいりました。
数人で出かけるのもいいですが、目の届く範囲の大人数でワイワイやってくるのも楽しかったです。

さて、汗をかいた身体を冷やさないうちに、昼食会場に向かいます。
場所は、戸賀湾の高台、以前は「夕なぎ」という名前で民宿だった建物をお借りいたしました。

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ここ、風情のあるいい建物なんです。

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この日の昼食はスープカレー。
北浦在住の池内さんにお願いした、前日からじっくりコトコト煮込んでダシを取り、いろんなスパイスを合わせて編み出した本格的な味わいの一品。

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大潟村の農家さんから分けて頂いたお米に、若美の農家さんの雪下から掘り出していただいたキャベツをまるっと。
お水は滝ノ頭などなど、この近くで採れる食材をふんだんに使った、他所では味わえないメニューを出していただきました。

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食事をする…とうのはもともと体力を使う、身体を暖める行為ですが、スープカレーの程よい辛さと、身体の内側から暖めてくれるエネルギー量は半端ないです。
みなさん、わしわしとスープカレーを食べ尽くしていきます。
そーこーしてるうちにあっという間に全員完食。
なかには、ご飯やちょっと余ったスープカレーをお代わりされた方も。

ほんとーに美味しかったです。

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最後は、スキーに、自転車に(CAO参加者さんも多数)、雪遊びにと、いろんな話題で盛り上がってました。
大きなストーブの周りを囲んでる感じが、すごい冬っぽくていい感じです。
冷暖房完備のお宿じゃ、こーはなりませんので。

こんな感じで、無事にSAOのno.2は終了となりました。
XCスキーと、スープカレーと、こんなに冬の雪遊びに相性がいいというのは新発見でした。
こーゆー感じの動きは今後も続けていきたいと思います。

no.3ができるかどうかは積雪次第なので、何とも言えませんが、次回、都合のあうようであれば、是非みなさんも!

スノウアクティビティ男鹿 2016 no.2

スノウアクティビティ男鹿(Snow Activity Oga)、略してSAO2016。
今季第2回めの開催です。

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みんなで、山に、XCスキー遊びに出かけましょう。

今回は場所を、寒風山から八望台へと移します。
おがーりあスタッフが足で探しだした絶好のXCスキーコースで「歩くスキー」を楽しめます。

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もちろん、XCスキー、靴、ストックは貸出ますので手ぶらで参加オッケーです。

昼食は、今回は特製のスープカレーをご用意。
コトコト煮込んで、丁寧にスパイスをブレンドしたオリジナルなスープカレー。
じっくりお腹の中から暖まります。

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近くには温泉も多数ありますので、ご希望の方にはオプションでご案内します~

●概要
日時 2016年2月6日(土) 9:00~
集合 男鹿総合運動公園駐車場
会場 八望台
解散 午後3時ごろまでに任意に解散
お申し込み方法
メール(infogalia@ogalia.com)またはFacebookにてお願いいたします。

定員 12名
(今回はコースの関係で、中学生以上の参加とさせていただきます)
参加費 2,000円(スキー用具レンタル、昼食含む ※温泉は含みません)

※ 雨、猛吹雪以外は開催予定
積雪の状態によっては、場所の変更や、他のアクティビティへの切り替えなど、柔軟に対応する予定です。

※ 用具
XCスキー、靴、ストックは貸出いたしますので、身長と足のサイズをお知らせください。
今回のコースは雪深くなりそうですので、靴に雪が入らないようにスパッツをご持参ください。

●日程
9:00 男鹿総合運動公園駐車場 集合
9:30 八望台へ移動
XCスキー
12:00 戸賀ゆうなぎへ移動(スープカレー)
13:00 希望者は引き続き、午後のXCスキー、または温泉(オプション)等でお楽しみを
15:00 この時間までに任意に解散とします。

※冬道の運転に自身の無い方は、運動公園から先は乗りあわせで移動します。

●XCスキーの貸出
スキー、ストック、スキー靴は主催者で用意いたしますが、ご自分のものをお持ちの方はご持参ください。

用意するスキーは、雪上散歩用の滑り止め付き板です。
レーシングスキー、山スキー(滑り止めつき)の試乗も可能ですので、ご相談ください。

お申し込みの際に、身長と靴のサイズをお知らせください。
身長にあった長さのスキー、ストックと、スキー靴を準備いたします。

●服装
歩くスキーなので、汗をかきます。
汗を吸わない素材の手袋(ウール、フリース等)ご用意ください。皮手袋、軍手、ゲレンデスキー用手袋は不可です。
毛糸の帽子等、耳が冷たくない帽子をご用意ください。
体が温まったら薄着になれるように、重ね着できてください。(例:サイクルウェアの上に風除けになる上着、オーバーズボン着用)
肌着等の着替えもご用意ください。

サイクルウェアを流用する場合は、厳寒用をご準備ください。
厚い靴下は靴擦れの原因になります。
化繊等の汗を吸いにくい、あまり厚くない靴下をご着用ください。
履き替え用もご持参ください。

スキー靴の上から装着して、足首から太ももをカバーするスパッツがあると、靴に雪が入りにくく快適です。
作業服屋なら1,000円前後、山用品屋でも3,000円くらいで購入できます。

●その他
クロスカントリースキーにもっと親しみたくなった方には、次回企画までの練習用として、スキーセットの貸し出しも検討しています。
貸出料として1,000円程度を予定しています。

積雪のある道路をスキーで歩きます。
男鹿運動公園、八望台といえども冬山です。
事故防止のため、路外へは出ないようにお願いします。

この企画では保険には入っていませんおりませんので、イベント中の事故・怪我の補償には応じられませんので、各自対応をお願いいたします。