今日は一日、ときどきぽつぽつ来る小雨交じりの天気でしたが、スタート後は本格的に降られることもなく、今年4回目のCAO開催いたしました。

雨はさほどでもなかったですが、やはり晴れた男鹿半島の良さを知ってるだけに、少々残念。
ただ、おかげで太陽に焼かれることもなく、熱中症対策も最低限で済みますし、真夏のライドとしてはこれでもいいのかも。

いつもの通りの各自マイペースライドで、急ぐ人は急いで休憩場所でのんびりしてもらい、ゆっくり走る人は無理せず自分のリズムでライドを楽しむ…のスタイル。

天気が天気だけに景色を楽しむ…ってわけにはいかなかったですが、それでも自転車が好きな人が集まって、ワイワイ話しながら、各自楽しみを見つけていくいつもの雰囲気は、これまたいつも通り。

なかなか、普通の友人や、家族を相手に自転車談義が花咲くケースは稀ですからね。
乗ってる時間と同じぐらい、みんなで話し込んでいくというのも、これまた自転車の楽しみの一つです。
乗り方の話、機材の話、普段の練習の話、、、話は尽きませんで。

さて、今回のお昼は、ちょっと予定を変更しまして男鹿駅前の居酒屋「秀」のランチ。
日替わりの海鮮が美味しいトコでして、この日もマグロ、タイ、ブリといった旬の魚を使った、漬け丼、二色丼、三色丼（大盛あり）が人気。

唐揚げやカレーも美味しい。
男鹿で日曜に、美味しい昼食するならおススメの一軒です。

さて、今回は全く自転車に乗らない方にも参加していただきまして。
男鹿駅前でスポーツサイクルのレンタルを行ってる男鹿自転舎さんからe-bikeをお借りしました。

さすがにe-bike。
普段、運動をあまりしないということでしたが、何とか取り残されるとうこともなく、みなさんと楽しくライドしてもらえたようで。
日本のe-bikeなので25km/hに向けて徐々にアシスト率が下がります。
20km/h巡行はちょっと大変で、けっこう頑張ってたました。
それでも、楽しく、いつもと違った感覚で運動できたみたいなので、まずは何より。

15km/hぐらいで、ゆっくり景色見ながら走るのが最も適してそう。
その意味では観光向けかも。

ほかの自転車乗りのみなさんもe-bikeには興味津々で、門前では五社堂への坂道をみんなで順番に乗ってみて感触を確かめてました。
やはり坂道での威力は絶大で、息もあげずに上まで登り切れるパワーは凄いです。
その一方で、低速時の挙動が普通の自転車に乗りなれてる人はその辺注意。