こんにちは。
おがーりあサイクル担当の松橋です。

今年は、例年より雪解けが早く、既に相当乗り込まれている方々もいらっしゃるかと思います。

サイクルアクティビティ男鹿は、様々な工夫を凝らしながら今年も継続していこうと考えておりますので、今まで以上のご愛顧、よろしくお願いいたします。

今年は6回の開催を予定しております。

4/19(SUN) CAOGE
5/23(SAT) 寒風山
6/28(SUN) 真山
8/29(SAT) 加茂青砂
9/27(SUN) 男鹿半島一周
10/18(SUN) THE RIDE

これに、スピンアウト企画を追加していく形式になるかと思います。
男鹿半島以外での開催もありそうですので、こちらも是非お楽しみに。

サイクルアクティビティ男鹿2015 no.1 CAOGE

本年１回目のサイクルアクティビティ男鹿2015は、いきなりの男鹿半島一周ミドルコースからのスタートです！

脇本からスタートして門前、戸賀、入道崎、真山神社、五里合をまわっての約80km
5/10に開催される「GREAT EARTH 男鹿半島なまはげライド」向けに、ポイントを凝縮したコースになっております。
そちらに参加される方にも、よい脚試しになるかと思います。

※「GREAT EARTH 男鹿半島なまはげライド」のコースはまだ発表になっておりませんので、あくまでこちらで勝手に予想したコースを元にしたものになりますのでご注意ください。

「GEコソ練ライド」とも。

食事は、美味しいパン＆スイーツを用意いたしましての補給食スタイルです。

●日程　：2015年4月19日（日）
●集合　：9時00分男鹿市脇本ヤマダ電機脇の駐車場に集合
●目的地：男鹿一周
●解散　：16時00分スタート地点で解散の予定

●定員　：20名
●参加費：2,500円
●自転車：スポーツサイクル（ロードバイク、マウンテンバイク、ランドナー、等）

※お願い
お申し込みは4/16(木)までお願いします。
また、悪天候が予想され開催中止の場合も4/16(木)までに決定してお知らせいたします。

・南磯（船川→門前）：入り組んだ海岸線と、名岩、奇岩、の脇を抜けていくシーサイドコース。

・大桟橋ライン（門前→戸賀）：男鹿半島ライドを最も特徴づける、強烈なアップダウン。

・入道崎：ライド的には中休み。雄大な海岸線が見渡せる眺望。

・真山神社：標高200mのヒルクライムも、コース後半ではなかなかキツイ。

・五里合：ゆるやかな海岸線を見渡しながらのノンビリライドで帰投します。

おおよそ80kmほどのライドになりますが、獲得標高はスマホGPSによる実測で1900mを超えますので、雪国の自転車乗りにとっては、春先にしてはきつめのコース
体調を整えてのご参加をお待ちしております。

●コースマップ

●申し込み方法
メール、お電話もしくはFacebookにてお申込みください。
その際、お名前、住所、連絡先電話番号、メールアドレス、自転車の種類（ロードバイク、MTB等）をご連絡ください。

メールアドレス：infogalia@ogalia.com
電話番号：080-2396-8304
Facebook：松橋和久

●保険について
サイクルアクティビティ男鹿では、今年はスポーツ保険等には加入しておりません。
少人数で適当な金額の保険が見つからないこともありますが、日常的にスポーツバイクに乗られる方々には、個人的に通年の自転車保険に加入することの方がメリットが多いという判断もしております。

いくつかオススメの自転車保険をピックアップしておりますので、ご参考に。

●その他
・サポートカーを用意しまして、全体の様子を見ながら移動します。
　クーラーボックスも積みますので、食料含め若干の荷物を預けてもらって結構です。
　怪我、病気（熱中症等）時の対応、急ぎの搬送も行います。

・必要なモノ
　自転車に乗る服装で、ヘルメット、グローブは必ず装着してください。
　整備された自転車で、ライト、ベル、後方反射材等の装備をお願いします。
　飲み物（水、スポーツドリンクなど）
　食べ物（必要に応じて）
　タオル、日焼け対策等は任意で。

　他にも必要と思うものは持参ください。荷物になる場合は車に積みますので。

●年間スケジュール

4/19(SUN) CAOGE
5/23(SAT) 寒風山
6/28(SUN) 真山
8/29(SAT) 加茂青砂
9/27(SUN) 男鹿一周
10/18(SUN) THE RIDE

おがーりあ -ogalia-